Pedestrianismo
O pedestrianismo é uma actividade desportiva, turística e ambiental que consiste em percorrer percursos a pé ao longo de caminhos e trilhos, preferencialmente tradicionais ou históricos, na natureza ou em meio urbano. Ao contrário de outras actividades ao ar livre, a prática de pedestrianismo não envolve grandes dificuldades técnicas. Trata-se, em geral, de uma actividade simultaneamente relaxante e agradável.
Daí que possa ser praticada “dos 8 aos 80” anos de idade.Desafiamos os nossos sócios a aderir à nossa equipa e praticar um desporto não competitivo ao ar livre e em ambientes naturais, como forma de escapar ao stress e sedentarismo do dia-a-dia, permitindo ao mesmo tempo a convivência entre colegas e familiares.
Regulamento Ficha de Inscrição
Reportagem Fotográfica da Caminhada
PR2- Trilho do Vinho do Porto
28 de setembro de 2019
Faça um tour pela caminhada!
PRÓXIMA CAMINHADA
PR2 – Trilho Vinho do Porto – Lamego
28 de setembro de 2019
Inscrições Abertas
O Trilho Vinho do Porto, que foi considerado Património Mundial da UNESCO em 2001, figura entre um dos mais belos trilhos e percursos pedestres de Portugal.
Ao longo deste percurso circular percorremos trilhos bordados pelas famosas vinhas da zona demarcada do Alto Douro Vinhateiro.
Durante duas horas e meia, caminhe 5kms, sobre o Vale do Douro, com os seus fotogénicos e mundialmente famosos socalcos e disfrute das vistas e dos seus característicos cheiros.
Informamos que este percurso é de alta dificuldade devido, ao piso irregular e às subidas e descidas, com grau elevado de inclinação, não aconselhável a caminhantes sem treino ou com algum tipo de incapacidade motora, na data do evento.
PROGRAMA
06H00 Saída do Complexo da Adroana
10H30 Chegada a Samodães
14H00 Almoço livre (A Alimentação fica a cargo do caminhante)
16H00 Visita Guiada ao Museu do Douro
17h30 Regresso a Lisboa
22h00 Chegada a Cascais
ATENÇÃO
A inscrição nesta caminhada tem o valor de 10€, não reembolsável, que inclui guia no museu, só deve ser pago, após confirmação da vaga pelo CCD.
O transporte está a cargo da Camara Municipal de Cascais.
É da responsabilidade de cada participante levar o almoço e demais reforço para a caminhada, acompanhado de pelo menos 1.5l de água.
Vestuário: Roupa e calçado confortável e adequado à caminhada. No caso de chuva, levar muda de roupa e impermeável, no caso de sol levar chapéu, protetor labial e solar.
Nunca é demais informar que os participantes deverão seguir as recomendações descritas no código de conduta e boas práticas do Instituto da Conservação da Natureza e das Florestas (ICNF) e as indicações dos guias da caminhada.
Pode proceder à inscrição através do email escritorio@ccdcascais.pt e anexar a Ficha de Inscrição.
Resultado do Questionário de Satisfação
Caminhada nos Passadiços do Paiva
dia 06 de Abril de 2019
Convidamos os associados a Caminharem pelos Passadiços do Paiva que se localizam na margem esquerda do Rio Paiva, no concelho de Arouca, distrito de Aveiro.
São 8 km que nos proporcionarão um passeio “intocado”, rodeado de paisagens de beleza ímpares, num autêntico santuário natural, junto a descidas de águas bravas, cristais de quartzo e espécies em extinção na Europa. O percurso estende-se entre as praias fluviais do Areinho e de Espiunca, encontrando-se, entre as duas, a praia do Vau.
Uma viagem pela biologia, geologia e arqueologia que ficará, com certeza, no coração, na alma e na mente de qualquer apaixonado pela natureza.
As inscrições estão sujeitas ao pagamento de uma caução no valor de 10€/pessoa, que será devolvido, no dia da Caminhada.
Grau de Dificuldade: Elevado Idades compreendidas: 12 e 60 Tempo : 2h30 Distância: 8Km
PROGRAMA
06H00 Saída do Complexo da Adroana
09h30 Chegada a Passadiços do Paiva , Areinho
14h30 Regresso a Lisboa
18h30 Hora prevista de chegada a Cascais
O transporte está a cargo da Camara Municipal de Cascais.
É da responsabilidade de cada participante levar o almoço e demais reforço para a caminhada, acompanhado de pelo menos 1.5l de água.
Vestuário: Roupa e calçado confortável e adequado à caminhada. No caso de chuva, levar muda de roupa e impermeável.
Nunca é demais informar que os participantes deverão seguir as recomendações descritas no código de conduta e boas práticas do Instituto da Conservação da Natureza e das Florestas (ICNF) e as indicações dos guias da caminhada.
Pode proceder à inscrição através do email escritorio@ccdcascais.pt e anexar a Ficha de Inscrição.
16 DEZEMBRO DE 2018
Mais uma caminhada, desta vez ao Presépio de Priscos no dia 16 de dezembro. Temos de agradecer a hospitalidade com que fomos recebidos na Junta de Freguesia de Priscos, na pessoa do Sr. Presidente da Junta, Israel Pinto, agradecer ainda a colaboração da Engª Elsa Saraiva, que faz com que esta atividade de Pedestrianismo seja possivel, não esquecendo a CMC, que nos diponibilizou o transporte.
Para o ano teremos mais caminhadas, fiquem atentos!🙂👍
CAMINHADA
PRESEPIO DE PRISCO
16 DEZEMBRO DE 2018
Caminhada de 5 km numa área de cerca de 30.000 m2 no lugar de Priscos, onde iremos visitar o maior Presépio Vivo da Europa, que conta com cerca de 800 figurantes, que nos oferecem grandes espetáculos tais como; “O casamento Judaico”, “Cortejo da Luz” e “O Julgamento”.
Podemos contar com a gastronomia e produtos típicos desta região.
Posteriormente passaremos pela cidade de Braga para vermos as iluminações de Natal.
PROGRAMA
07H30 Saida do Complexo da Adroana
12h30 Chegada a Priscos
17h00 Rota das Luzes de Braga
19h00 Regresso a Lisboa
O transporte está a cargo da Camara Municipal de Cascais.
É da respsonsabilidade de cada participante levar o almoço e demais reforço para a caminhada, acompanhado de pelo menos 1.5l de água.
Vestuário: Roupa e calçado confortável e adequado à caminhada. No caso de chuva, levar muda de roupa e impermeável.
Nunca é demais informar que os participantes deverão seguir as recomendações descritas no código de conduta e boas práticas do Instituto da Conservação da Natureza e das Florestas (ICNF) e as indicações dos guias da caminhada.
Pode proceder à inscrição através do email escritorio@ccdcascais.pt e anexar a Ficha de Inscrição.
4 novembro 2018
Completamos mais uma caminhada com sucesso, desta vez a Almourol e com um pezinho na feira da Golegã.
Não podemos deixar de agradecer ao Clube Náutico Barquinhense, que amavelmente nos cedeu as instalações para o nosso almoço convivio, aos Guias de Vila Nova de Barquinha que simpaticamente se disponibilizaram e nos acompanharam, à CMC que nos disponibilizou o transporte e finalmente á colega Elsa Saraiva, que sem ela, não era possivel desenvolvermos esta atividade.
Partilhamos com algumas fotos, um “cheirinho” de Almourol.
Em breve teremos mais noticias sobre a próxima caminhada, estejam atentos! 😀
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Almourol à Vista! – 04 de Novembro
(nivel 2,5)
Percurso Circular com cerca de 12,5 km, a iniciar em Vila Nova da Barquinha, acompanhando ribeiras e as margens do Rio Tejo, passando por pontes em madeira e tuneis, sempre com o Castelo de Almourol à vista.
Hora e Local da partida: 08H00 no Complexo da Adroana.
Almoço: O almoço será no parque das Merendas de Vila Nova da Barquinha.
É da respsonsabilidade de cada participante levar o almoço e demais reforço para a caminhada, acompanhado de pelo menos 1.5l de água.
Vestuário: Roupa e calçado confortável e adequado à caminhada. No caso de chuva, levar muda de roupa e impermeável.
Nunca é demais informar que os participantes deverão seguir as recomendações descritas no código de conduta e boas práticas do Instituto da Conservação da Natureza e das Florestas (ICNF) e as indicações dos guias da caminhada.
Inscreva-se em escritorio@ccdcascais.pt e descubra Portugal a Caminhar!
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2º Percurso
04 fevereiro 2018
PR2 ALB – Trilho dos 3 Rios – Albergaria-a-velha
O PR2 de Albergaria, mais conhecido como Trilho dos Três Rios, é um dos mais bonitos percursos pedestres de Portugal.
O trilho tem este nome porque percorre os vales de 3 rios (o Filveda, o Rio Pequeno e o Rio Caima).
É um percurso magnifico que atravessa campos agrícolas ladeado por ribeiras e cascatas.
Caraterísticas do trilho:
Distância: 14,5 km
Duração: 4H50
Grau de dificuldade: 3 (1 a 5)
Informações úteis
O ponto de encontro desta nossa viagem será feito junto ao CCD Cascais no dia 04 de fevereiro de 2018, sendo efetuada a partida às 05H00.
Alimentação fica a cargo do participante devendo levar na mochila água (1.5l), sumos, sandes, fruta, barras de cereais.
O almoço será deixado no autocarro para a hora do regresso.
No que respeita ao tipo de equipamento, aconselha-se que o participante leve roupa e calçado adequado, nomeadamente botas de caminhada, dois pares de meias, roupa quente e corta vento/chuva e bastões (opção). No caso de ocorrência de chuva recomenda-se uma muda de roupa e calçado.
O custo de cada inscrição é de 5€, ficando o seguro de acidentes pessoais a cargo do CCD.
O pagamento pode ser efetuado diretamente nos nossos serviços ou através de transferência bancária para o NIB 0033 0000 17680000090 57, até ao dia 29 janeiro de 2018.
Dados necessários para a inscrição: nome completo, nº sócio e data de nascimento.
Inscreva-se em escritorio@ccdcascais.pt e descubra Portugal a Caminhar!
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1º Percurso dia 14 de janeiro 2018
Caminhada Guiada
Escolhemos fazer o percurso inaugural num trilho certificado pela Federação de Campismo e Montanhismo de Portugal – O PR2.3 em Sever do Vouga, que será realizado num ritmo médio ideal para quem pretende caminhar e disfrutar da paisagem.
PR2.3 Minas do Braçal e Cascata da Cabreira – Sever do Vouga
SVV_pr2_cabreia_e_minas_do_bracal_folheto
Informações úteis
O ponto de encontro desta nossa viagem será feito junto ao CCD Cascais no dia 14 de janeiro de 2018 pelas 05H00.
Percurso, iremos seguir de autocarro pela A1, onde faremos duas paragens nas estações de serviço de Torres Novas por volta das 6H20 e outra na Mealhada por volta das 8H00.
Seguiremos até à localidade de Silva Escura, onde iremos iniciar a caminhada PR2.3 às 9H30, com regresso previsto ao autocarro pelas 14H30.
A caminhada de 10 km tem a duração de 4 horas e apresenta um grau de dificuldade de 2.5, em estrada de terra batida e calçada romana, sendo feitas paragens para descanso durante o percurso.
Alimentação fica a cargo do participante devendo levar na mochila água (1.5l), sumos, sandes, fruta, barras de cereais e almoço o qual será deixado no autocarro para a hora do regresso.
No que respeita ao tipo de equipamento, aconselha-se que o participante leve roupa e calçado adequado, nomeadamente botas de caminhada, dois pares de meias, roupa quente e corta vento/chuva e bastões (opção). No caso de ocorrência de chuva recomenda-se uma muda de roupa e calçado.
Neste percurso inaugural o custo da inscrição e o seguro de acidentes pessoais fica a cargo do CCD.
Dados necessários para a inscrição, nome completo, nº sócio e data de nascimento.
Responsável pela Secção do Pedestrianismo : Elsa Saraiva
